Veranstaltung

Achtsamkeit in Theorie und Praxis in Ebensfeld

Datum:von Donnerstag, 19. Juli 2018 bis Freitag, 20. Juli 2018
Uhrzeit:jeweils 09:00 bis 16:30 Uhr
Standort:Bezirksklinikum Obermain
Festsaal
RubrikenGeBO-Akademie
  
Kosten:175,00 €
  
Anmeldung: GeBO Akademie
 akademie@gebo-med.de
Telefon
  
  
Art der Veranstaltung:GeBO Akademie

Einführung in die achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT) zur Rückfallprophylaxe bei Depression

Achtsamkeitsbasierte Interventionen gewinnen sowohl im Forschungskontext als auch in der klinischen Anwendung immer mehr an Relevanz. Mittlerweile gibt es Wirksamkeitsnachweise bei vielen psychischen wie physischen Symptomen und Erkrankungen wie zum Beispiel Fibromyalgie, Depression, Angst- und Schlafstörungen.

Dieses Seminar bietet Ihnen eine theoretische und praktische Einführung in achtsamkeitsbasierte Interventionen und spezifisch in das MBCT-Programm.

Es werden Hintergründe zum Rückfallgeschehen, Entstehung des Programms sowie Anwendungsgebiete vorgestellt. Da Achtsamkeit nur aus der eigenen Erfahrung heraus vermittelt werden kann, werden verschiedene Achtsamkeitsübungen praktiziert und deren Wirkung erprobt. Auf dieser Basis werden Möglichkeiten der Integration der Achtsamkeitspraxis in das jeweilige berufliche Setting erarbeitet.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie sich bei Bedarf Kissen, Decke und dicke Socken mit.

Isomatten sind vorhanden.

Zielgruppe: Interessierte Mitarbeiter

Der Referent
Achim Kollross

Fachkrankenpfleger für Psychosomatik und Psychiatrie,
Lehrer für MBSR/MBCT, Universitätsklinikum Erlangen

Kontaktperson
GeBO Akademie

Bezirkskrankenhaus Bayreuth

GeBO Akademie
Tel. (0921) 283-9942
Fax (0921) 283-5005
akademie@gebo-med.de

Kontaktperson

GeBO Akademie

Franziska Berger Bezirksklinikum Obermain

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